¶§x§¶§x§¶ هانا مونتانا ¶§x§¶§x§¶
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  مكتبة الصورمكتبة الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 فوائد الزيتون وزيت الزيتون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كويتية كوول
كتكوته....المنتدى
كتكوته....المنتدى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 104
العمر : 25
العمل/الترفيه : طالبة مشاغبة
المزاج : كوول
دولتي.وبســ.. :
دعاء :
*_* :
*_* :
SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 21/05/2008

مُساهمةموضوع: فوائد الزيتون وزيت الزيتون   الأربعاء مايو 21, 2008 7:12 am


اللهم صل على محمد وال محمد


الزيتون نوعان : اسود واخضر ،الاسود اكثر ملوحة ،والاخضر اكثر مرارة ،وفوائد كلا النوعين واحدة .
في الطب القديم يُدهن الشعر بزيت الزيتون لابطاء عملية الشيب ولكثافة الشعر وحتى لشدة اسوداده ،وكذلك لنعومة البشرة .
ويُستخدم الزيتون لطرد الديدان المعوية والغازات وللقضاء على الامساك شرط تناول 6-8 حبات من الزيتون . وايضا" هو لتخفيف الوزن .
والزيتون أو زيت الزيتون يُخفض الكولسترول الضار(LDL) ويرفع الكوليسترول المفيد (HDL ) ،كما ويخفض السكر والانسولين ،ولان زيت الزيتون من الزيوت الاحادية فهو الافضل لكبار السن في الطبخ والقلي بعكس الدهون الحيوانية او الزيوت النباتية التي هي من الزيوت الثلاثية والتي تترسب في الشرايين.
زيت الزيتون يحوي كذلك فيتامين(أ=A ) و(د=D ) وهما الفيتامينان اللذان يذوبان بالدهن ولايذوبان في الماء أو السوائل المائية .
[ الفيتامينات الذائبة بالدهون هي التي لاتعمل كمرافقات أنزيمية ،بينما الاخرى الذائبة بالماء تكون لها مرافقات انزيمية ] .
كذلك زيت الزيتون يلين البلع وخاصة عند المدخنين صباحا" .


((وجبة متكاملة العناصر الغذائية))
هي عبارة عن صحن من اللبن الرائب او الزبادي ويوضع فوقه القليل من زيت الزيتون والزعتر – الزعتر الذي هو من افضل الاعشاب لتقوية الذاكرة - .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.njoom-alanime.yoo7.com
*مايلي*
كتكوته....المنتدى
كتكوته....المنتدى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 75
العمر : 21
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : ^_*
دولتي.وبســ.. :
دعاء :
*_* :
*_* :
مزاجي :
SMS :


My SMS
$post[field5]


تاريخ التسجيل : 29/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزيتون وزيت الزيتون   الأحد فبراير 15, 2009 1:48 am

تسلم يديك خيتو خلاص من اليوم و رايح باكل زيتون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mss dade
كتكوته....المنتدى
كتكوته....المنتدى
avatar

انثى
عدد الرسائل : 60
العمر : 22
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عالي
دولتي.وبســ.. :
دعاء :
*_* :
*_* :
SMS :


My SMS
$post[field5]


تاريخ التسجيل : 11/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزيتون وزيت الزيتون   الخميس فبراير 26, 2009 8:46 am

.....
يسلمووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الزيتون وزيت الزيتون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات هانامونتانا :: الفئة الأولى :: ¸•°| مستوصف المنتدى |°•¸-
انتقل الى: